【氏名】S,B

【年齢】44歳

【ご利用店舗】茨木店,本町本店

【BEZELトレーニング歴】3年

【BEZELでのトレーニング頻度】週に1回

 

【BEZELに入会された理由やきっかけ】

運動不足を解消したいから, 理想の体を目指したいから, 健康維持をしたいから, 筋肉をつけたいから, 一人ではなかなか続かないから, 姿勢を改善したいから

 

【BEZELトレーニングで必ず受けたいと思うメニュー】

加圧トレーニング, コンディショニング, 体幹トレーニング

 

【BEZELでのトレーニングを通して、入会前・後の生活面の変化】

隙間時間にスクワットやプランクなどするようになった。