こんにちは。
大阪の天満・天六で
“運動”ד栄養”で歪みも整うボディメイクができる
Training Studio Rippleの末永です。
今日は、Rippleのコマーシャルをさせて頂きます。
その名の通り、トレーニングをメインで行う完全予約制のパーソナルジムです。
ボディメイクと書いていますが、女性の自分基準の『キレイ』を作るお手伝いをメインで行っており
特に、美尻・美脚というところを専門に行っております。
ただ、細くしていくというわけではなく
骨盤の歪みやX脚やO脚など、骨格の歪みを整えていくので
より『キレイ』なお尻や脚に変わっていきます。
どんなトレーニングをするのかというと
【正しい関節の動きを出しながら動いてもらう】
ということをマシンや重りは使わず、自分の体重を負荷にする自重トレーニングで行っていきます。
天満・天六界隈では、当店のみのオリジナルトレーニングです。
そして、本当の『キレイ』は身体の内からも作っていく必要があるため
栄養にも力を入れています。
一般的なことをお伝えするのではなく
世の中の情報には流されない、身体の本質に基づいた栄養をお伝えしていきます。
例えば、お肌にはコラーゲンと言われていますが
コラーゲンを口から摂っても意味はなく、バラバラに分解され吸収されるだけなので
本当にお肌まで栄養がいっているのかは分かりません。
ではなく、しっかりと栄養を摂った上で、そのコラーゲンを作るための材料をしっかり摂っていただき
お肌を身体の内から『キレイ』にしていきます。
また、栄養をキチンと消化吸収するためには
しっかりとした内臓の働きが必要となってきます。
なので、内臓の働きも加味した上での栄養をお伝えさせていただきます。
このように、“運動”と“栄養”の二つを軸にして
身体の内と外から自分基準の『キレイ』を作る美尻・美脚専門店
それがTraining Studio Rippleです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
Training Studio Ripple 末永敦之
