【氏名】 O・Y 様
【性別】 女性
【年齢】 ３０代
【お住まい】 神戸市
【BEZELトレーニング歴】 １年
【通い始めたキッカケ】 知人の紹介
【BEZELのお薦めポイント】 ドSなトレーナーが多い
≪お客様からのメッセージ≫
いつもトレーニング前にしてくれるストレッチがとても痛気持ち良いです。
ドSだけど楽しく優しいので、細く長く続けられてます。
≪トレーナーから一言≫
お仕事でなかなか来れてない時期が続いてましたが、最近は来て頂けるようになり後ろ姿も締まってきてますよ。
最初O・Y様と目標にしてた背中美人になるまであともう少し！！！
一緒に目標達成できるように頑張りましょう
【氏名】 Y.T様
【性別】 男
【年齢】 30代前半
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 6ヶ月
【通い始めたキッカケ】 おもしろそう
【BEZELお薦めポイント】 短時間・集中できる
≪トレーナーから一言≫
お仕事が続くと膝に水がたまりやすかった様ですが、最近は普段の姿勢も気にしてくださっているそうで、
サポーターを使うことも減ってきているそうです。
変化は少しずつですが、確実に良くしていく為に、今後もサポートさせて頂きます。
【氏名】 H・Ｋ様
【性別】 男性
【年齢】 30代前半
【お住まい】 大阪府
【P.B.S1600梅田トレーニング歴】 1年
【通い始めたキッカケ】 ダイエット
【P.B.S1600梅田のお薦めポイント】 トレーニングと整体ができる。
≪お客様からのメッセージ≫
身体の事をしっかり理解しているトレーナーさんですのですべてお任せしています。
これまでのトレーニングとは違い身体の芯から変わっていく感じがします。
≪トレーナーから一言≫
少しずつですが変わってこられたと思います。何より実感していただいていることがうれしく思います。
これからも焦らずにじっくりしっかり変わっていきましょう！
【氏名】 Ｎ・Ｔ 様
【性別】 女性
【年齢】 ５０代
【お住まい】 中央区
【BEZELトレーニング歴】 ３年
【通い始めたキッカケ】 友人の紹介
【BEZELのお薦めポイント】 パーソナルトレーニングで気負わずに続けられる。
≪お客様からのメッセージ≫
トレーナーの方がフレンドリーで楽しいです。
≪トレーナーから一言≫
いつも楽しくお話ししながら、ゆっくり亀の歩みで続けて下さってます。まずは気長に体と相談しながら体を動かすことを止めずに続けていきましょうね。
【氏名】 Ｈ・Ｋ 様
【性別】 男性
【年齢】 ４０代
【お住まい】 八尾市
【BEZELトレーニング歴】 ４年
【通い始めたキッカケ】 ダイエット
【BEZELのお薦めポイント】 トレーナーの知識。
≪トレーナーから一言≫
きっかけはダイエット目的で始めたトレーニングも今では自発的に運動・栄養・休養に気を付けながらボディメイクをチャレンジされてます。継続されながらご自身で研究しながら進化されている姿は頭が下がります。これからも進化のお手伝いさせて頂きますね！
【氏名】 Ｙ・Ｋ様
【性別】 男性
【年齢】 ４0代前半
【お住まい】 大阪府
【BEZELトレーニング歴】 5年
【通い始めたキッカケ】 筋力アップ、ダイエット
【BEZELのお薦めポイント】 きつくないのに結果がでる。
≪お客様からのメッセージ≫
私が過去に行ってきた筋トレとは全く違う筋トレ？です。当然今のほうが結果も効果も出ています。トレーナーのレベルが高く色々な方面からアプローチしてくれますので飽きずに続いています。これからも宜しくお願いします。
≪トレーナーから一言≫
ＢＥＺＥＬトレーニング理論は、いかに軽く、少なく。でもしっかり効かせる。が根本です。
そのためにトレーニングに入るまでの順番や準備を大切にしています。
いきなり頑張っても結果は出ませんのでね。
これからもゆるゆるでいきますよ！
【氏名】 Ａ・K 様
【性別】 女性
【年齢】 ５０代
【お住まい】 神戸市
【BEZELトレーニング歴】 １年
【通い始めたキッカケ】 ダイエット、腰痛改善
【BEZELのお薦めポイント】 トレーナーが分かりやすく説明してくれる。
≪お客様からのメッセージ≫
毎回体調に合わせてトレーニングやコンディショニングをして下さるので全面的にお任せ状態です。
お陰様で少しずつ良くなっていっています。
長い目でみてやってください。
≪トレーナーから一言≫
少しずつですが、改善していっていますね。動きも柔軟性もどんどん良くなっています。
ダイエットが目的で来られたのですが確実に効果は出ていますね。
毎回体組成計で測っていただいてデータにしていますがどんどん良くなっています。
これからも少しづつ変えていきましょう！
【氏名】 M・M様
【性別】 女性
【年齢】 ５０代
【お住まい】 京都府
【BEZELトレーニング歴】 １年
【通い始めたキッカケ】 加齢による筋肉の衰えを防ぎたかったから
【BEZELのお薦めポイント】 トレーニング後は肌のハリが違う気がします
≪お客様からのメッセージ≫
その日の体調に合わせてメニューを組んで頂けるのと、身体のメンテナンスもして頂けるので疲れた時こそ
トレーニングに行こうと思えます。
これからも指導よろしくお願いします。
≪トレーナーから一言≫
最初は筋肉が硬く、トレーニングをさせて頂いてても筋肉がつきにくかったのですが、最近では筋肉が柔らかくなってきて
トレーニング効果が出やすくなってきてるように思います。
無理をせず一緒にトレーニング頑張りましょう。
【氏名】 T・W 様
【性別】 女性
【年齢】 40代
【Cherishトレーニング歴】 3か月
【通い始めたキッカケ】 運動不足と年齢が50歳になるまでに何かしたかった
【Cherishお勧めポイント】 個人に合わせたトレーニングができる
≪お客様からのメッセージ≫
健康のためにと始めましたが、2～3か月でサイズが1サイズ減りました。
体内年齢も10歳若返りました。
地味で苦しい時もありますが、先生と一緒ならあっという間の1時間です。
おススメします。
≪トレーナーから一言≫
身体に不安な部分があってもしっかりと動かし方をトレーニングすれば痛みや不安も減ってきて体型も変わってきましたね。
いつもCherishで行ったトレーニングをお家でも反復してトレーニングしていただいてる成果だと思います。
今後も焦らず、無理なくしっかりとトレーニングしていきましょう。
【氏名】 Y・A 様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 芦屋市
【Cherishトレーニング歴】 8か月
【通い始めたキッカケ】 職場に近かった
【Cherishお勧めポイント】 短時間で運動不足解消できていい
≪お客様からのメッセージ≫
いつも楽しく通わせていただいております。
末永く続けていきたいのでCherishと共に頑張っていきたいです。
≪トレーナーから一言≫
今まで運動が長続きしなかったというY・A様。仕事の休憩中にトレーニングに来て頂いていつも楽しくトレーニングさせてもらっています。
トレーニングは楽しくなければ続かないし効果も出にくくなってくるので、大笑いしながら今後もトレーニングしていきましょう。
