【氏名】 RT様
【性別】 女性
【年齢】 20代後半
【お住まい】 大阪府
【BEZELトレーニング歴】 3年
【通い始めたキッカケ】 運動不足・友達もやっていたから
【BEZELのお薦めポイント】 マンツーマン
≪お客様からのメッセージ≫
肩こりがよくなりました
≪トレーナーから一言≫
お仕事柄、肩や首に負担のかかる姿勢になりやすいそうですが、今は合間を見て肩を回してみたり姿勢に気をつかってくだっさっていますね。
今後も、お仕事に集中できるような身体作りをしていきましょう！
【氏名】 HN様
【性別】 男性
【年齢】 50代前半
【お住まい】 京都市
【BEZELトレーニング歴】 2年6ヶ月
【通い始めたキッカケ】 ダイエット目的・筋力アップ目的
【BEZELのお薦めポイント】 トレーナーの方のレベル高い！
≪お客様からのメッセージ≫
効率よくトレーニングを指導して頂き有難うございます。今後共、宜しくお願い致します。
≪トレーナーから一言≫
スタートした頃は、どうなるかと思うほど身体が硬かったですが、少しずつ可動域もでてきましたね。
ウェイトはあまり変えず、可動域を意識してもらえるようになって使える筋肉が増えてきましたね。
まだまだ増やしていけますので、今後も無理せず取り組んでいきましょう！
【氏名】 A.N様
【性別】 女性
【年齢】 50代
【お住まい】 京都市
【BEZELトレーニング歴】 2年7ヶ月
【通い始めたキッカケ】 立ち姿の美しい女性を目指して
【BEZELお薦めポイント】 １対１のきめ細かい指導
≪お客様からのメッセージ≫
加圧トレーニングは、ハードな動きではないのでトレーナーと色んな話をしながら受けています。
筋肉や姿勢、食事のアドバイス等、時には趣味の話で盛り上がったりします。
最近、続けることで身体を整えると気持ちも前向きになれると気づきました。
≪トレーナーから一言≫
いつも明るく前向きな姿勢でセッションに励んでいただき、こちらも盛り上がって楽しい時間です。
いつまでも素敵な立ち姿の女性でいられるよにこれからもトレーニングがんばりましょう。
【氏名】 MM様
【性別】 女性
【年齢】 不詳
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 3年2ヶ月
【通い始めたキッカケ】 運動不足のため
【BEZELお薦めポイント】 加圧をしながら楽しくトレーニングが出来る事
≪お客様からのメッセージ≫
予約制なので、トレーニングに行こうという気分も出て、
トレーニング中にも、色々とストレッチ等のアドバイスをていねいに説明してくれます。
≪トレーナーから一言≫
分からない事があれば積極的に聞いて下さるMM様。
一週間の出来事の会話の中から、トレーニングメニューを決めたり翌週の課題にして頂いたりしています。
今後も、体力・体形・体調を維持していけるように、サポートさせて頂きます！
【氏名】 TS様
【性別】 男性
【年齢】 40代前半
【お住まい】 京都市
【BEZELトレーニング歴】 2年6ヶ月
【通い始めたキッカケ】 自宅から近い為
【BEZELのお薦めポイント】 信頼できるトレーナーが多数在籍
≪お客様からのメッセージ≫
仕事や子育てで時間が取りずらく、でもトレーニングしたいという思いがあって、なるべく短時間で結果が欲しいなと、半信半疑でスタートしました。
半年、1年と継続していくと見た目にも、健康面でも良い結果が出てきました。
尊敬できるトレーナーと楽しくトレーニングできて最高です！
≪トレーナーからの一言≫
トレーニングや、運動をする習慣を少しずつご自身の生活に組み入れる事が出来てきましたね。
毎年受けられている、健康診断の結果が少しずつ良くなっているのも嬉しいですね。
お子様と全力で遊べる様に、引き続き頑張りましょう！
【氏名】 RI様
【性別】 男性
【年齢】 40代後半
【お住まい】 大津市
【BEZELトレーニング歴】 1年3ヶ月
【通い始めたキッカケ】 なんとなく
【BEZELお薦めポイント】 楽しくトレーニング
≪お客様からのメッセージ≫
いつもありがとう
≪トレーナーから一言≫
いつもお忙しい中、何とか時間をつくって来て頂いて有難うございます。
今後も、ボルダリングや、ダイビング…色々なスポーツやアクティビティに挑戦していけると良いですね。
【氏名】 KO様
【性別】 女性
【年齢】 30代前半
【お住まい】 京都
【BEZELトレーニング歴】 10ヶ月
【通い始めたキッカケ】 ダイエットしなければ階段がしんどい！
【BEZELお薦めポイント】 個人に合わせたトレーニングを提案してくれるところ
≪お客様からのメッセージ≫
体やお肌の調子がよくなり、毎週楽しく続けられています！
これもトレーナーの皆さんの励ましのおかげだと思います。
≪トレーナーから一言≫
最近は少しずつ結果が出てきましたね。 最初のころと比べると身体もしまってきてると思います。
このまま、続けて頑張っていきましょう。
【氏名】 くまちゃん様
【性別】 男性
【年齢】 40代前半
【お住まい】 大阪市
【BEZELトレーニング歴】 4年
【通い始めたキッカケ】 猫背を直したいと思ったから。
【BEZELのお薦めポイント】 マンツーマンでトレーニングできるところ。
≪お客様からのメッセージ≫
始めは筋力つけて体形を改善できたらいいなという気持ちからはじめました。インストラクターの的確なアドバイスのもとトレーニングをはじめると体つきが変わり、色んなことに挑戦したいと思うようになりました。今はフルマラソンをはじめています。そんな時でも、フルマラソンではどんな筋力が必要かを考えて下さり、自分が目指していることに寄り添ってくださるインストラクターが頼もしく毎週BEZELでがんばっています。
≪トレーナーから一言≫
くまちゃん様は、お仕事が忙しい時期以外は必ず週一でトレーニングに来てくださいます。からこそこちらも状態が把握できておりますので足りない部分やバランスの崩れなどが分ります。
マラソン2時間台を目指して頑張っていきましょう！
【氏名】 RS様
【性別】 女性
【年齢】 40代前半
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 7年
【通い始めたキッカケ】 近所でパーソナルトレーニングがしたかったから。
【BEZELのお薦めポイント】 個々に合わせたメニューで無理なくトレーニングしてくれる。
≪お客様からのメッセージ≫
週一で、今のスタイルを維持できるよう、ご指導おねがいします。
≪トレーナーから一言≫
お料理とそれに合うお酒の話が、毎回勉強になっています。
お料理に関しては、逆に教えて頂いたり…笑
今後も、美味しいご飯と美味しいお酒が飲めるようにトレーニング頑張りましょうね！
【氏名】 HH様
【性別】 男性
【年齢】 50代後半
【お住まい】 京都市
【BEZELトレーニング歴】 2年半
【通い始めたキッカケ】 加圧をやってみたかった
【BEZELお薦めポイント】 個人にあったトレーニング
≪お客様からのメッセージ≫
大変気にいっています。
≪トレーナーから一言≫
いつもトレーニングを楽しんで頂いて、嬉しく思います。
始めの頃は、猫背がひどく胸を伸ばそうとすると痛みを感じる程でしたが、肩甲骨周りの柔軟性もでてきて背筋も伸びてきましたね。
苦手なストレッチも含めて、効果的かつ楽しく取り組んでいただきたいと思います。
