【氏名】 HK様
【性別】 女性
【年齢】 50代前半
【お住まい】 高槻市
【BEZELトレーニング歴】 5年
【通い始めたキッカケ】 運動不足解消のため
【BEZELお薦めポイント】 トレーナーの方がフレンドリー
≪お客様からのメッセージ≫
藤原紀香のようなBodyになれるかと思って始めましたが
トレーナーの方の指導で身体に意識が向けられるようになり、食べ物や呼吸についても考えるきっかけになりました。
身体の動きはよくなったけど、藤原紀香には……
≪トレーナーから一言≫
いつも一生懸命で、どんなトレーニングにもチャレンジしてくれるHK様
トレーニング中も頑張りすぎて、肩に力が入りがちでしたが
今年に入ってから少しずつ肩の力があまり入らなくなり、リラックスして動けるようになりましたね！
今、持っているその意識を大事にしてください、そうすれば藤原紀香にも近づけるはず。
これからもトレーニングに励んでいきましょう！
【氏名】 RT様
【性別】 女性
【年齢】 20代後半
【お住まい】 大阪府
【BEZELトレーニング歴】 3年
【通い始めたキッカケ】 運動不足・友達もやっていたから
【BEZELのお薦めポイント】 マンツーマン
≪お客様からのメッセージ≫
肩こりがよくなりました
≪トレーナーから一言≫
お仕事柄、肩や首に負担のかかる姿勢になりやすいそうですが、今は合間を見て肩を回してみたり姿勢に気をつかってくだっさっていますね。
今後も、お仕事に集中できるような身体作りをしていきましょう！
【氏名】 MM様
【性別】 女性
【年齢】 不詳
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 3年2ヶ月
【通い始めたキッカケ】 運動不足のため
【BEZELお薦めポイント】 加圧をしながら楽しくトレーニングが出来る事
≪お客様からのメッセージ≫
予約制なので、トレーニングに行こうという気分も出て、
トレーニング中にも、色々とストレッチ等のアドバイスをていねいに説明してくれます。
≪トレーナーから一言≫
分からない事があれば積極的に聞いて下さるMM様。
一週間の出来事の会話の中から、トレーニングメニューを決めたり翌週の課題にして頂いたりしています。
今後も、体力・体形・体調を維持していけるように、サポートさせて頂きます！
【氏名】 RS様
【性別】 女性
【年齢】 40代前半
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 7年
【通い始めたキッカケ】 近所でパーソナルトレーニングがしたかったから。
【BEZELのお薦めポイント】 個々に合わせたメニューで無理なくトレーニングしてくれる。
≪お客様からのメッセージ≫
週一で、今のスタイルを維持できるよう、ご指導おねがいします。
≪トレーナーから一言≫
お料理とそれに合うお酒の話が、毎回勉強になっています。
お料理に関しては、逆に教えて頂いたり…笑
今後も、美味しいご飯と美味しいお酒が飲めるようにトレーニング頑張りましょうね！
【氏名】 AK様
【性別】 女性
【年齢】 30代前半
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 3年
【通い始めたキッカケ】 運動不足解消
【BEZELのお薦めポイント】 トレーナーの方の親しみやすさ
≪お客様からのメッセージ≫
通い始めた頃は、筋肉も衰えていましたが、3年たった今では、少しずつついてきている気がします。
トレーナーの方との相性もよく、その日の体調に合わせてして頂けるので、自分にとってはBEZELがないと困る！
と、なっています。是非、加圧始めてみて下さい！
≪トレーナーから一言≫
お仕事の繁忙期には、全身ガチガチになってしまう程の忙しさのようですが、
今年は昨年よりも短期間で体調を戻せましたね。
昨年からゴルフにも挑戦されていて、嬉しく思っています。
もう少し筋肉量をあげていけるように、サポートさせて頂きます！
【氏名】 TK様
【性別】 女性
【年齢】 40代前半
【お住まい】 茨木市
【BEZELトレーニング歴】 7年
【通い始めたキッカケ】 ダイエット
【BEZELお薦めポイント】 楽しくトレーニングできています。
《お客様からのメッセージ》
継続は力なり。
楽しくトレーニングができ、アイアンマンにもなれる…はず。
《トレーナーから一言》
いつもトークで私達を楽しませてくれるTK様。
今の目標はアイアンマンのような鋼の肉体を手に入れることだそうです。
そのため最近はコアトレーニングの量を増やし、軸を作っています。
このメニューを取り入れた当初は少し苦戦されていらっしゃいましたが、
先日トレーニング指導させていただいた際には、前より楽に出来るようになったとおっしゃっていました。
この調子で少しずつレベルアップしていきましょう！
